yoga du son
Inspirés par des chants simples venus de traditions spirituelles diverses, oser laisser sa voix s'envoler dans son propre registre vers une harmonie partagée avec les autres.Le chant nous vient naturellement quand on est heureux. Mais le fait de chanter rend aussi heureux. Chanter harmonise et unifie. Chanter régulièrement prévient les maladies, soigne le corps et l'esprit. Le chant tonifie le cœur et fait respirer. Il développe la confiance et favorise l'enracinement et l'élévation. Chanter en groupe est une expérience forte qui développe l'écoute de soi et de l'autre, qui établit une communication non verbale en communiant ensemble dans un même élan. Les chants proposés sont des mantras ou des chants sacrés de différentes traditions : chants de louange, de remerciement et de célébration. Pour faciliter cette expérience, des exercices corporels, respiratoires et vocaux seront proposés. Prévoir des vêtements souples ainsi qu'une couverture. Aucune expérience musicale préalable n'est nécessaire.
Ces ateliers ont lieu un mardi par mois de 19 à 22 h.
Dates des prochains ateliers (printemps 2020) :
- 10 Mars
- 7 Avril- 5 Mai- 9 Juin
Martine et Christian sont professeurs de yoga et musiciens. Ils animent depuis plusieurs années des soirées "chants sacrés". Ils aiment partager leur plaisir de chanter ensemble. De là sont nés ces ateliers "sur les ailes du chant". Ateliers personnalisés : Martine accompagne également en individuel toute personne désireuse de découvrir et de laisser jaillir sa voix. Elle utilise des exercices pratiques, des vocalises, mais elle a avant tout une approche intuitive où la détente, la respiration et l'ancrage corporel sont fondamentaux. Prix : 35 euros pour une séance d'une heure.Renseignements & inscriptions : 02 51 97 27 40